静岡県浜松キャンパスキャンパスブログ ブログ 2022.05.27 【みらいの架け橋レッスン®】スポーツの大切さとは何か

みなさん、こんにちは。
おおぞら高等学院 浜松キャンパスの中條です。
今回は午後の選択授業である「みらいの架け橋レッスン®」からスポーツをお伝えします。

みなさんは最近いつ身体を動かしましたか？
ここ数年で週に一日でも運動をしている学生は減ってきていると言われています。
では運動をしないとどうなるのか。

それは生活習慣病になりやすくなってしまうということです。
今はそこまで影響はありませんが、大人になってから苦労してしまうことに変わりはありません。
思う様に身体を動かせなくなったり、寝たきりになってしまったりとそんな不自由な生活を送るのは嫌ですよね。
そうならないうちに今やれることをやるのが大切だと思います。
おおぞら高等学院浜松キャンパスでは週に2日間そういった機会を設け、スポーツが大好きな生徒はもちろんのこと、普段の生活で運動する機会がない生徒やスポーツを通して横の繋がりを広げたい生徒などが参加しています。
このスポーツの時間では、野球やフットサルなど外部の施設を借りて行うものや卓球や筋トレなどキャンパスで行うものがあります。
また、スポーツでしか味わえないチームワークや身体を動かすことの楽しさ、一緒に汗を流すことも魅力です。
ぜひみなさんも普段から運動することを意識して、入学した際にはスポーツに参加してほしいと思います。

〈浜松キャンパス〉
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TEL：053-457-0550
住所：浜松市中区鍛冶町319-28　遠鉄鍛冶町ビル6F
※2022年4月伝馬町から鍛冶町に移転いたしました。