埼玉県春日部キャンパスキャンパスブログ ブログ 2019.06.25 歴史の町で体力作り　～春日部散歩第二弾～

みなさん、こんにちは！
本格的に暑くなる前に「暑熱順化」をしておこう、ということで今月隔週で実施している春日部散歩の第二弾！（暑熱順化ってなに？という方は、4つ前のブログ記事を見てください）

今回は、前回の春日部郷土資料館で仕入れた情報をもとに、いくつか有名どころをピックアップして、町の西側中心にまわってみました。同じ県内の川越と違ってあまり知られていないのが残念なくらい、実は結構歴史の町だったりする春日部市。大小合わせると60以上の神社仏閣があるんです。ポイントごとに見学したり休憩したりしていたため、歩数は約6,400歩とまあまあな結果でしたが、天気が良く気温も高かったので、ちょうどいいくらいかな...
地元の歴史や文化を感じ、学びながらのヘルスプロモーション。一回で「運動した！！」という実感はあっても単発終了してしまう激しい運動よりも、楽しみながら無理せず確実に続けられることのほうが大切なんだと確認できた一日でした。
ヘルスプロモーションに限らず、どんなことでも大切なのは【続けること】。でも、必死になって続けるより、自然に【続けたいと思える】ほうがいいですよね？

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