卓球の上達方法について

体育の授業で生徒たちと一緒に作成しました♪

みらいの架け橋レッスンでも大人気の卓球について、上達方法をまとめました！

漠然と練習するのではなく何よりも「フォーム」が大事です！

打ち方・姿勢など、正しいフォームづくりの意識をするのとしないのとでは、同じ練習量でも上達度合いが変わってきます！

みんなで上達して、より楽しく卓球ができるように頑張ります！