不安に思うことは悪いことばかりでないと思います。

何かを始めようとするときに、「大丈夫かな？」「うまくいくかな？」と不安に思ってなかなか行動できないことはありませんか。私はよくあります。でもそれは悪いことばかりではないと考えるようになりました。不安に思った分、しっかりと準備をしていくことで失敗も少なくなります。もし、失敗をしても「なんでだろう」と考えたら同じ失敗はしません。

不安に思うことは慎重に行動することにつながると思います。そして、少しずつ行動できるようになれば経験になり、経験が増えれば少しずつ不安も減っていきます。
ゆっくり焦らずに不安と向き合っていきましょう。